?

Log in

No account? Create an account
User Profile
Friends
Calendar
OHMM...

Below are the 6 most recent journal entries.

 

 
  2008.04.09  17.15
Отчёты за 7-9апреля

Я думаю, что занимаюсь скорее своей практикой, но ППП в ней больше всего. ППП меня привлекло 4 года назад мыслью о том, что нэ - это то, что не даёт проявляться ясному мышлению и озарённым(я тогда говорил "психоделическим") переживаниям, то, что мешает начать путешествие сознания.
До ППП сильно увлекался буддизмом, и до сих пор большинство идей и практик оттуда очень нравятся, получаю удовольствие от их выполнения. Правда, и выполняю их более по ПППшному) Есть там метафора: клеши(=омрачения) - облака, которые заслоняют от нас ясный свет ума.
То же самое касается йоги - многие асаны провоцируют во мне нэ, для меня это возможность потренировать их устранение, и порождать устремленность . В асанах выполняются сверхусилия - ведь одна из целей йоги - выполнять сколь угодно яростное физическое усилие и не испытывать никаких омрачений, в т.ч. мех. вд. Получается унэ в экстремальных условиях.

Визуализации - это какие-то не совсем мысли, или мысли особого рода - они отличаются от обычных мыслей, которыми я думаю) Мне кажется, это смесь желания(видеть что-то) и мысли.

=========================

Устром общался с Васей, картинка неоднозначная.

День провёл в тупости перемеживающейся, с нф-2, нэ, ннп. Слабые усилия. рж2-3 фиксировал 4 раза. Сонливость-3-5; ХО-зашк.
Отсутствовала фоновая тревога, я будто бы даже для неё спал.

Добавлено (09.04.2008, 16:12)
---------------------------------------------
ночью встал в 2-00, возникло рж готовить философию, одновременно импровизируя на фортепиано. Так провёл 2 часа. Состояние было на 4-7 - между ннп и ОзВ-3. Играть очень нравилось, готовил философию испытывая то рж, то мж. Читал Вебера, к его идеальными категориями и мотивационному подходу - то восторг, то скепсис, то осуждение и недоверие. Желания разбираться не было, больше хотелось играть.
рабочее место, за которым читаю и играю: 



Минут 5 попробовал читать, играть и стоять под углом 45 градусов - укрепляя спину и растягивая связки.

Зафиксировал, что со мной уже около месяца каждый день происходят состояния конкуренцеии желаний, ~50% от дневного времени:
Я много чего хочу:
порождать стремление, пвк, безмятежность, унэ, заниматься йогой, играть на фортепиано, скрипке, петь горлом, сидеть прямо, следить за дыханием, готовить еду, убирать в квартире, стирать свои вещи, чистить зубы, полоскать нос, тренировать голос, гулять по улице, кататься на ледовых и роликовых коньках, на велике, бегать; ухаживать за кожей, волосами, мышцами, отжиматься от пола, визуализировать.

Как я оптимизирую реализацию своих рж, что я делаю, чтобы успевать больше, чтобы чувствовать торжество от выполнения?
1) когда чищу зубы, когда стираю, мою посуду(иногда во время игры на ф-но) - стою в прогибе вперёд; чувствую, как растягиваются связки.
2) когда сижу в оффисе - использую придуманные собой упражнения:
планктонасана: 

делаю другие асаны, делаю так, чтобы никто не видел. делаю упр. для глаз.

3) когда иду по улице - пою горлом, мысленно играю в балду,
4) после еды успокаиваюсь, сидя в ваджрасане выполняю тратаку - выделяю слёзы, сосредотачиваюсь в точке, останавливаю ВД.
5) в метро - выполняю упражнения для глаз, рассматриваю людей, рекламу, фиксирую отношение, порождаю нежность, открытость. нравится из толпы выделять улыбающиеся лица.
Иногда прохожу по всем вагонам- перехожу на каждой остановке, чтобы увидеть как можно больше симпатичных лиц.
стараюсь перенимать симпатичные мне вв: улыбке, взгляды, осанки,
6) когда читаю, или смотрю кино - сижу в лотосе.

- что ещё я делаю?
- что ещё я могу сделать?
- хочу ответить на эти вопросы позже.

устремлённость, предвкушение и безмятежность хочется порождать всё время, хочу, чтобы они была фоном для всех других восприятий, хочу сделать её доминантным ОзВ.

вчера была хорошая погода, захотел с работы поехать домой на велике, путь 9-10 км. Поехал наугад, не зная дороги. Стемнело, заблудился, заехал на Борщаговку, была озабоченность нахождением дороги назад 1-2, чаще уд-5 от кручения педалей, мысль о путешествии - я ехал по незнакомому району, от построения асанки, от нахождения "на контроле", проезжал между рядом стоящими машинами, испытывал торжество-3, - как мне показалось, оно похоже на довольство, только без восторга, очень спокойное и ясное.

сегодня сонливость-1,2. физическая усталость-4, уверен-8, что она связана с катанием на велике и ночной активностью.
ряь - 4, устремлённость - 5. мышечные ощущения доставляют удовольствие, сбитое дыхание - недовольство-1, мжрж его устранить.

во время защиты research paper вёл себя раскованно-7, зажато - 1, неловко - 2. запинался - 3, использовал бумагу(план защиты) -2.
отвечал с радостью-6, и чсв-3.

когда спросили, что такое throat singing проявил инициативу и спел. оправдывался, что вышло не супер, хотя вышло хорошо. было озбмн - 4. не устранял её, тупил на 3.

после того, как закончил, апплодисменты, девочка выступавшая после меня испытывала неловкость, что у неё менее интересный доклад. был в охуении и довольстве 10, тп-зашк - 2 минут, после чего начала устранять их - 1 минута, затему д-7 и тп-5, с ф через 10 секунд, затем не помню сколько таких откатов в тупость и возврат в устремлённость, желание различать вв.

сейчас пришёл на работу, возникло ж зафиксировать,
хочу порождать устремлённость и фиксировать её поминутно, или через 5 минут. вечером должен быть отчёт.
каждая метка - 3 числа: устремлённость - предвкушение - безмятежность.
хочу экстатических ОзВ в этом сегодня, которые победят сонливость, размажут её, испепелят

Добавлено (09.04.2008, 16:27)
---------------------------------------------
пвк-4 срез. с ясностью-4.
пью матэ смедовиком, получаю удовольствие

Добавлено (09.04.2008, 17:13)
---------------------------------------------
я яростен пиздецко

Добавлено (09.04.2008, 17:15)
---------------------------------------------
хочу твёрдость, прямо таки потребность, безмятежность без твёрдости - это как-то несерьзно. да, серьёзности хочется!

Добавлено (09.04.2008, 17:19)
---------------------------------------------
когда приподымаю согнутые руки и сокращаю бицепс, сживмаю кулаки - усиливается напористость, злоебучесть, устремлённость, ярость, Ярость Топора, (смешки; в мой серьёзный, понимаешь ли ,тон, впываются пэ-1-2)

Добавлено (09.04.2008, 17:20)
---------------------------------------------
м - просто жонглирование К озв выходит какое-то. или это с непривычки?

Добавлено (09.04.2008, 17:21)
---------------------------------------------
вспонимл, что во время разговора с Васей возникло слово ПППнутость:
одно из проявлений - сухой, фактологический язык, речь напоминает нарезку терминов из книги.

Добавлено (09.04.2008, 17:24)
---------------------------------------------
пвк - это что-то очень нежное лёгкое, изящное; когда пвк усиливается возникает уверенность: так и будет;
твёрдая уверенность: так, бля, и будет! (где агрессивный смайлик?)

Добавлено (09.04.2008, 17:26)
---------------------------------------------
как будто бы кто-то сделал всю работу за меня, а пришёл на всё готовое.
стоит только задаться целью - порождать вв, и всё получается. (нах довольство, ррррр, тигррррёнок)

Добавлено (09.04.2008, 17:47)
---------------------------------------------
потребность - это переживание "НАДО".
НАДО доработать прогу. по энтеру пусть она скрывается, а не закрывается.
пусть OnOK, - будет скрытие; а Close, OnCancel - закрытие

Добавлено (09.04.2008, 17:49)
---------------------------------------------
короче, много фа и устремлённости, и я задрочил свою сонливость, теперь её нет. работаю с интересом, получаю удовольствие даже от установки программы - потому что пока заполняется прогрес-бар - я стою в тпас на руках, или удг

Добавлено (09.04.2008, 17:49)
---------------------------------------------
м "ебучий козёл"

Добавлено (09.04.2008, 17:50)
---------------------------------------------
п.с. про себя. - это торжество. мне всё удастся

Добавлено (09.04.2008, 17:54)
---------------------------------------------
что значит "задаться целью"?
= искренне захотеть.

=> "стоит искренне захотеть, и всё получается", если это зависит от усилий, а не от форсмажора

Добавлено (09.04.2008, 17:56)
---------------------------------------------
начал читать свой пост и бросил, тп-5 

Возникла ясность насчёт мысли "то, что я испытываю нэ обсуловленно только самим собой".
другие люди, или обстоятельства не вызывают во мне "Нэ". они во мне их провоцируют - здесь не подразумевается злоебучее намерение вызвать в ком-то нэ. например "обстановка в квартире провоцирует эмоции", не значит есть какая-то тёлка с именем "обстановка", это наркобред; но провоцирует, как что-то, минимум, неодушевлённое - я не отрицаю возможности существования духа квартиры, всё может быть.
Мне больше нравится говорить провоцирует нэ, т.к. это звучит коротко и не так ПППнуто, как "сработала привычка исп. нэ в этих обстоятельствах", пускай я даже не отрицаю смысл этой фразы, но она слишком тяжеловесна.



 
 


 
  2008.04.09  17.12
Отчёты за конец марта-9-апреля:

Долго искал отмазки, почему не хочу начать вести дневник. Последний раз читал дневник Васи(только что). Возникло рж открыть дневник, когда прочитал "Отменяю. я в жопе". испытал дружественность, заискивающее ПО, т.к. вчера сам был в глубочайшем отверстии, весь день охуевал после кончания вечером в воскресение - уже когда засыпал предвкушал как же мне будет паскудно завтра(т.е. вчера в пн). вчера день был с регулярными всплесками анэ, сопровождающимися м "живой труп", слабыми порывами, закончился решительностью, упорством вечером, ж что-то изменить.
Сегодня чувствую себя намного лучше - нф, ннп с всплесками ОзВ 1-2 и нэ 1-7 и тп 10, кое-что фиксировал и накопил 32 минуты пмф. было много фа, - 3 раза бегал на 9-й этаж туда-сюда, несколько минут в журавле, крокодиле, прогибы, 5 тибетцев. ясность 0-1.

Добавлено (01.04.2008, 18:20)
---------------------------------------------
17-14 чувствую, как тепло разлилось по голове. возникло в момент сильного стремления к безмятежности.
фиксировал сначала, как оно сначала появилось в 1-й чакре(2 часа назад), затем через некот время во 2-й, потом в 3-й и сейчас оно в голове 1-2.
удовольствие - 4., мягкая улыбка, ласкающая кожу изнутри, приятно в уголках рта, языка, губах.; тр-5
напряжение во лбу, накатывает нф (м -"бля нахуй нф, страх нф-5, мжрж выскочить, дышу, представляя как вдыхаю озв )

Добавлено (01.04.2008, 18:25)
---------------------------------------------
тепло разливается по спине и голове, у макушки, в лапках, д-2, мж у д, мжрж у д, вслу в ж, сижу как суслик с лапками перед грудью

Добавлено (01.04.2008, 18:32)
---------------------------------------------
пмф по схеме:
0 – нэ 9, 10, зашк , анэ, страх, жкс
1 – сильные нэ (5-8) рзд, тервога, беспокойство
2 – слабые нэ (1-4), но, волнение
3 – нФ 6-9 - различается слабое недовольство, сильное эхс.
4 – нф 1-5, - непонятно что, что-то не нравится
5 – ннп, нет озв, не различимы нф, нэ
6 – ОзВ 1
7 – ОзВ 2-3
8 – ОзВ 4-6
9 – ОзВ 7 и выше

мб цлс разбить иначе. т.к. ОзВ -7 не было неск. недель. с другой стороны я не хочу себя программировать на слабые ОзВ - если я испытываю их на 1-4, то почему бы не испытать их на 10 (м-как я пижжу мысли из книги, тупой)

Добавлено (01.04.2008, 19:16)
---------------------------------------------
цифры после времени, оценки, и второго времени соответствуют вышеописанной шкале.

[15:56:20]> BAD -48 sec 5
formal practice, time practice: 04/01/08 15:57:26:

[15:58:20]> GOOD -6 sec
[15:59:52]> SLEPT
[16:00:00]> BAD -52 sec
[16:08:22]> GO
[16:08:24]> BAD -58 sec
[16:08:27]> BAD -57 sec 5
[16:09:25]> EXCEL -2 sec dd
[16:09:43]> GO
[16:09:45]> BAD -58 sec ddsdsdd
[16:10:02]> BAD -43 sec
[16:10:48]> BAD -14 sec
[16:12:20]> SLEPT
[16:13:36]> BAD 16 sec
[16:15:12]> SLEPT
[16:16:45]> SLEPT
[16:18:18]> SLEPT
[16:18:39]> GO
[16:18:42]> BAD -57 sec
[16:19:32]> GOOD -10 sec
[16:19:36]> BAD -56 sec 0
[16:20:41]> EXCEL 5 sec
[16:20:45]> BAD -56 sec
[16:20:48]> BAD -57 sec
[16:20:56]> BAD -52 sec
[16:21:06]> BAD -1 min, -50 sec
[16:21:12]> BAD -1 min, -54 sec
[16:21:48]> BAD -1 min, -24 sec
[16:23:00]> BAD -48 sec 0
[16:23:10]> BAD -1 min, -50 sec eS
[16:23:52]> BAD -1 min, -18 sec ces 81- ,nim 1- DAB >]25:32:61[
Ses 25- DAB >]65:02:61[
[16:24:00]> BAD -1 min, -52 sec SSDSDGAJSHDGASJDHASD\D\DSAHDJSAGDHSJAGDSDSS
[16:24:20]> BAD -1 min, -40 sec
[16:38:58]> GO
[16:39:28]> BAD -1 min, -30 sec 3
[16:40:39]> BAD -49 sec 6
[16:44:17]> SLEPT
[16:46:50]> SLEPT
[16:46:53]> BAD -1 min, -57 sec
[16:46:55]> BAD -1 min, -58 sec 0
[16:49:16]> BAD 21 sec 1
[16:50:11]> BAD -1 min, -5 sec
[16:50:13]> BAD -1 min, -58 sec 3
[16:50:24]> BAD -1 min, -49 sec 1
[16:50:49]> BAD -1 min, -35 sec 7
[16:51:06]> BAD -1 min, -43 sec
[16:54:04]> GO
[16:54:07]> BAD -1 min, -57 sec 1
[16:56:40]> SLEPT
[16:56:42]> BAD -1 min, -58 sec
[17:01:55]> GO
[17:04:27]> SLEPT 7
[17:06:59]> SLEPT
[17:09:22]> BAD 23 sec
[17:09:25]> BAD -1 min, -57 sec
[17:09:28]> BAD -1 min, -57 sec
[17:09:30]> BAD -1 min, -58 sec
[17:09:32]> BAD -1 min, -58 sec 1
[17:09:36]> BAD -1 min, -56 sec
[17:09:49]> BAD -47 sec
[17:09:51]> BAD -58 sec 1
[17:10:54]> EXCEL 3 sec 0
[17:12:31]> BAD 37 sec 4
[17:12:42]> BAD -49 sec 2
[17:14:49]> BAD 1 min, 7 sec
[17:20:44]> GO 8
[17:25:47]> SLEPT
[17:27:29]> BAD 42 sec
[17:27:32]> BAD -57 sec 2
[17:29:42]> BAD 1 min, 10 sec 5
[17:34:45]> SLEPT
[17:35:23]> BAD -22 sec 2
[17:37:17]> BAD 54 sec 3
[17:37:27]> BAD -50 sec 2
[17:39:57]> BAD 1 min, 30 sec 6
[17:44:59]> SLEPT
[17:46:11]> GO 5
[17:46:15]> BAD -56 sec 22
[17:51:14]> BAD 3 min, 59 sec 2
[17:52:06]> GOOD -8 sec 2
[17:53:06]> BINGO!!!0 sec 13121-2
[17:54:53]> BAD 47 sec
[17:57:36]> BAD 1 min, 43 sec 2 D-6
[17:58:43]> GOOD 7 sec 0 TP-10
[18:01:03]> BAD 1 min, 20 sec D-10 TP-10
[18:01:15]> BAD -48 sec
[18:01:18]> BAD -57 sec
[18:02:21]> EXCEL 3 sec 2
[18:02:58]> BAD -23 sec 5
[18:06:17]> BAD 2 min, 19 sec 46
[18:09:40]> BAD 2 min, 23 sec 5
[18:10:03]> BAD -37 sec 7
[18:11:53]> BAD 50 sec 4

Добавлено (01.04.2008, 19:18)
---------------------------------------------
Первую половину дня фиксировал в ноутпєде:
11-42 - старт ф.
12-19 - озб. мнением, за мной следят. тяжёлый вдох. ж равномерного дыхания.
12-40 - сижу на форуме д-5, тп-10.
крп
12-44 ндв - 5
ж пмф.

14-50 - 2
- 3
3
2
0
6
5
3
15-07
6
2
15-11 - ннп, пью чай. уд от сладкого
2 - зав.
3
4
2 - озм нчлн
15-29 - 4; залипание, вовлечение в работу;
3
3
6
6 - разлилась сначала первая, потом 2-я чакра.
3
5
3
2
3
0 - залип в нете, тп
0 - тп
7
2
в голове нескончаемый ВД, рж остановиться, прислушаться.
ж продолжать ф при помощи проги.
17-14 чувствую, как тепло разлилось по голове. возкло в момент сильного стремления к безмятежности.
фиксировал сначала, как оно сначала появилось в 1-й чакре(2 часа назад), затем 2-й, 3-й и сейчас оно в голове 1-2.
удовольствие - 4.

18-04, рж делать спектральный анализ звуков. читать книгу о спектральном анализе.

Добавлено (02.04.2008, 12:48)
---------------------------------------------
formal practice, time practice: 04/02/08 10:05:34:
1
[10:05:53]> BAD -41 sec 1
[10:06:22]> BAD -31 sec JVP
[10:07:54]> SLEPT 0
[10:09:27]> SLEPT 3
[10:12:14]> BAD -57 sec 0
[10:13:47]> SLEPT 3
[10:29:10]> GO tp10
[10:29:40]> BAD -56 sec 2
[10:30:36]> EXCEL -4 sec 3
[10:31:44]> GOOD 8 sec 3
[10:36:12]> BAD 3 min, 28 sec 2
[10:46:18]> SLEPT MJ K
[11:04:56]> BAD 1 min, 58 sec 2
[11:08:07]> BAD -57 sec 1 2
[11:10:09]> BAD 1 min, 2 sec 3
[11:10:44]> BAD -25 sec 2
[11:12:25]> BAD 41 sec 2
[11:32:50]> GO 3
[11:34:22]> SLEPT
[11:34:52]> BAD -30 sec 6
[11:36:25]> SLEPT
[11:37:45]> BAD 20 sec 3
[11:39:17]> SLEPT
[11:39:20]> BAD -57 sec 2
[11:40:52]> SLEPT
[11:42:24]> SLEPT 3 TP
[11:44:16]> SLEPT

тёмная жопа, с д-4 от того, что ф её.
ну что же делать? чего я хочу? (буагага - я сам себе не верю!)

Добавлено (02.04.2008, 12:49)
---------------------------------------------
не различаю никаких ж, кроме послать всё поспать, сонл-2, тп-9.

Добавлено (02.04.2008, 12:58)
---------------------------------------------
представляю, как всплываю из глубины и мрака.. в который раз этот образ помогает мне добиться слабых озв. сейчас устремлённость 1-2, за 5 сек, ещё различаю д-2, тп-1. неискренность-где-то 5 - ясность <1.
я вот думаю, а что эффективнее? - представлять, что я в прекрасном голубом океане/море, пускаю бульбачки и всплываю вверх, чтобы хлебнуть воздуха; или что я плаваю в чьей-то жопе, там всё обмазано фекалиями и я сам обмазан ими, и я просто не могу так жить, я хочу чего-то совершенно другого?

Проверю.

Добавлено (02.04.2008, 13:04)
---------------------------------------------
нет, я птица парящая в небе - восхищаюсь видом сверху, мои передвижения легки, я легко могу добиться чего угодно. птица только что вылетела из ж. она ещё обмазана калом, ищет место, и способ, где бы почиститься. брежу.

Добавлено (04.04.2008, 11:37)
---------------------------------------------
10-18 начало фиксации
Я выровнял спину - мне не нравится сидеть с кривой; когда тянусь вверх возникает пвк устремлённости, энергичности, офо(озарённых физических ощущений)
недовольно бурчит живот. вспоминаю о дыхании, не хочу, чтобы оно было зажатым, ощ. накаты, приливы тепла внищу спины, в груди в животе, солнечном сплетении.
м сбитое дыхание - индикатор нежелательных мж, мне следует обращать внимание, на него, но, насколько возможно не вмешиваться в него, чтобы не нарушать естественности. когда моё тело настраивается в соответствии с намерением какого-то озв, дыхание само собой нормализуется. понимаю, что коряво написал, хочу сформулировать мысль чётче:
по моим наблюдениям, характер дыхания и сердцебиения отражает текущий состав эмоций и ОзВ:
1. если я испытываю сдавливающие нэ - дыхание зажатое, неглубокое, тяжёлое;
если разрывающие - дыхание сильное, похоже на насилие тела воздухом, приходит в голову слово pump, накачивание, насильное запихивание воздуха в тело и выталкивание.
2. ускоренное сердцебиение соответствует формам страха: волнению, тревоги.
3. слабый приток крови в голову, разрежённость внутри головы - вялости, лени, апатии, общей слабости.

4. во время озв дыхание лёгкое, средней глубины, или глубокое. С каждым вдохом ощущается наслаждение, прилив крови в разные органы, которые этого требуют, тепло разливается по телу.
5.чистый нос - потребность, она резонирует с ясностью мышления, которой я тоже страстно хочу.

мне нравится потягиваться вверх, разводить руки назад, в стороны, приподыматься, сидя на стуле.
нравится следить за лабораторией своего тела, фискировать всё, что происходит. чувствую себя здесь директором, хозяином, главным учёным. Мне нравится, когда меня здесь любят.

Добавлено (07.04.2008, 16:17)
---------------------------------------------
неделю не кончал. мало спал(4 часа)чувствую себя немного уставшим но состояние приятное, несколько раз накатывал нф 1-4 (на сковороде, после стычки с собаками - была м, что агрессия одновременно содержит в себе страх - когда они лаяли и почти кусали меня, казалось, что им страшно), разрубал его устремлённостью, которая лилась из меня легко, мне очень сильно хотелось вырваться, отчаяние - 8, меня обдавало теплом, обливало мокротой(нет, я не описался) изнутри, я так сильно хотел вырваться. Когда увидел дв., которую ждал, она сработала, как озф, чего давно не было в подобной ситуации.
вчера - прорыв сексуальности; после сексап дв сказала в состоянии восторга и гипертонуса "еби меня так почаще". оч. нравилось её трахать. когда увидел, что она озабочена, что ей глаза мешают получать ощущения, накрыл её футболкой, и представлял, что трахаю только тело, смотрел как хуй ездит по письке, как письке это нравится, как она истекает от удовольствия. Это нравилось и мне и ей. Периодически я чуть снимал с её лица футболку, нежно целовал её в губы, покусаывал, полизывал, и снова накрывал и трахал.
Текущий ОФ 2-3.





Я использую фо как индикаторы эмоций. Если я в сильном нф - мне трудно разобраться что к чему, и тогда я использую тело.
http://ohmm.livejournal.com/1267.html - там я унэ. А здесь было "у д")

Я делаю сильный упор на фо, т.к. хорошо из различаю. Когда различаю нэ - порождаю ржу нэ. Мне часто проще работать именно с телом - я довольно давно занимаюсь йогой. Бодхи где-то говорил, что йога и ППП несовместимы, но я думаю он ступил. Я вижу множество возможностей, и, более того, они помогают друг другу, в моём случае. Я на эту тему с ним поспорю, когда-нибудь, если до этого времени один из нас не передумает.)

Мб, ты занимаешься физическими практиками из-за того, что ты слабо различаешь эмоции, и тебе так удобнее(быстрее, эффективнее). Но это не значит, что работу с э надо отбрасывать, это тоже работа, только с другого конца. Есть физические признаки нэ, но нэ/пэ это скорее что-то другое, отчётливо их различаю, при этом они жёстко не связаны с телом. Напр. йоги говорят, что эмоции(физические недуги) "селятся" в больных органах, там они и ощущаются.Какая-то связь есть, но, кажется, непостоянная. Я делаю наблюдения, но основе них пу, что-то из этого работает сейчас, но не факт, что это будет работать через месяц - всё может поменяться.

Короче, у меня всё работает так: когда я слежу за телом, то порождаю желание устранить. Получается, что силой желания я изменяю фо, и отслеживаю то в каком направлении меня несёт. Если становится херово, значит делаю что-то не то.

Есть статься про фа - она кое-что для меня прояснила, я после прочтения серьёзнее отнёсся к влиянию всяческой физкультуры и йоги(хатха, пранаяма, дхарана) на свой состав вв.

Что касается "Бодхи поставил меня в угол", а не всё ли равно? Ты так ощуаешь эмоции как фо, есть ясность - работай с ними. А Бодхи, хрен его знает что он там вообще. Может он вообще дурака валяет, разыгрывает.

Добавлено (07.04.2008, 19:55)
---------------------------------------------
Что-то в книге было про тпнэ

Ещё кроме фо, фа, унэ использую визуализации. И ещё мне часто быстрее удаётся достичь нэ, когда говорю не "хочу у бесп.", напр., а "хочу безмятежность", поэтому слов про устранение относительно немного.

Добавлено (07.04.2008, 19:57)
---------------------------------------------
Бодхи может ебёт детей. А я пока не хочу)

Добавлено (07.04.2008, 20:12)
---------------------------------------------
Что-то очень хочется выёбываться и посылать людей нахуй. Будто бы хочу производить впечатление на самого себя. хуйня якась




 
 


 
  2008.03.19  18.52
Отчёты за 2008-й год.

Отчёты о практике, сделанные за февраль-мартCollapse )

 
 


 
  2005.03.09  15.25


47-49. "Царевич был несказанно счастлив, и он вернулся с ней в свой собственный стольный град. Муктачуда, его отец, также был очень доволен, и издал царский указ о проведении празднеств во всём царстве. Затем он провёл торжественную брачную церемонию, и после этого любящая пара провела очень счастливый медовый месяц во дворце, в уединённых обителях в лесу и в царских обителях для услад. Но безумно влюблённый царевич заметил, что Хемалекха не испытывала к нему столь же сильных чувств, какие он испытывал к ней.

50. "Чувствуя, что она всегда остаётся безразличной, он спросил её наедине: "Моя дорогая! Как это так, что ты не столь внимательна ко мне, как я – к тебе?

51. "Ты – красивейшая из девушек, чьи лица озарены улыбками! Как так получается, что ты никогда не стремишься к удовольствиям, и не наслаждаешься ими? Разве тебе не нравятся эти наслаждения?

>>>>>>>Collapse )



 
 


 
  2005.01.26  12.04
Ноль

Ничего не происходит с Вамалкирти - абсолютно ничего, потому что ничего это нирвана. На Западе нет понятия красоты ничего. Западное отношение целиком экстровертно, ориентировано на вещи, ориентировано на действия. "Ничего" звучит как пустота, но это не так. Это одно из величайших открытий Востока, что "ничего" не пусто, наоборот, это полная противоположность пустоте. Это полнота, это преисполненность. Разделите слово "ничего" на две части, сделайте его "ни-чего", и вот неожиданно его смысл меняется, меняется гештальт. Ничего является целью саньясы. Человек должен прийти в то пространство, где ничего не происходит, все происходящее исчезло. Исчезло действие, исчез деятель, исчезло желание, исчезла цель. Человек просто есть - никакой ряби на озере сознания, никакого звука.

Люди дзен называют это "звуком хлопка одной ладони". Но хлопок одной ладони не может создать звука, это беззвучный звук, omkar, просто тишина. Но тишина не пуста, она очень наполненна. В тот момент когда вы абсолютно молчаливы, абсолютно настроены на небытие целое нисходит на вас, потустороннее проникает в вас. Но западный ум победил по всей земле, мы стали трудоголиками. А весь мой подход в том, чтобы помочь вам стать нулями. Ноль это самое совершенное переживание в жизни, это переживание экстаза.

(C) Бхагаван Шри Раджниш.

 
 


 
  2005.01.26  11.28
ohmm.

это всё и ничего.